Actualisé le 28/11/2024
Beaucoup de lieux de travail sont assez bruyants. Dans certains cas, ces sons peuvent être si forts que le bruit dépasse le seuil des 130 dB, ce qui est presque aussi bruyant qu’un avion au décollage. D’où l’importance de savoir où vous devez porter une protection auditive, quelle protection auditive est la plus appropriée et quelles sont les conséquences si vous ne la portez pas.
Il n’est généralement pas facile de choisir parmi les différents types. D’autant plus que les valeurs de protection peuvent varier considérablement selon l’environnement, l’origine du bruit, la durée et même selon le type d’équipement de protection utilisé.
Nous nous faisons un plaisir de vous guider dans votre choix.
Ce blog vous explique tout sur la protection auditive.
- Pourquoi devez-vous porter une protection auditive ?
- Quand souffrez-vous de problèmes auditifs ?
- À partir de quel moment porter une protection auditive (valeurs limites et suivi médical) ?
- Valeurs des décibels
- Normes et marquage
- Valeurs d’atténuation
- Comment choisir la protection auditive la plus appropriée ?
- Analysez le bruit
- Choisissez le bon niveau d’atténuation
- Sélectionnez le type de protection auditive le plus approprié
- Utilisation correcte
- Durée de vie et entretien
Pourquoi porter une protection auditive ?
Les dommages occasionnés à votre ouïe par des bruits forts se produisent plus rapidement que vous ne le pensez. De nombreuses personnes pensent qu’elles peuvent travailler à proximité d’une machine bruyante sans protection auditive ou qu’elles peuvent retirer la protection auditive pendant cinq minutes quand elles la portent tout au long de la journée. Mais la protection contre les dommages auditifs diminue plus vite que vous ne le pensez :
- L’utilisation à 100 % d’une protection auditive assure la protection attendue.
- L’utilisation à 99 % de la protection auditive (ce qui correspond à environ 5 minutes sans protection) réduit déjà l’effet de la protection.
- L’utilisation à 90 % de la protection auditive n’offre plus de protection.
La non-utilisation de la protection auditive augmente donc considérablement le risque de lésions auditives irréversibles !
Quand souffrez-vous de problèmes auditifs ?
En cas de lésions auditives, les poils sur la cochlée dans l’oreille interne sont endommagés. Ces dommages sont permanents et vous accompagneront pendant le restant de votre vie.
Un certain nombre de symptômes peuvent vous indiquer si vous avez ou non subi un dommage auditif. Les exemples les plus connus sont les oreilles qui bourdonnent (acouphène) et un bruit de parasites. Mais votre ouïe risque aussi d’être endommagée si vous n'entendez plus les sons aigus et faibles. Ou lorsque vous éprouvez des difficultés au téléphone ou dans le cadre d’une conversation dans un environnement bruyant.
En plus de ces troubles de l’audition, il se peut que vous souffriez également de certains troubles médicaux dus à des lésions auditives :
- Troubles du sommeil
- Perte de concentration
- Fatigue
- Maux de tête
- Tension artérielle élevée
Que pouvez-vous faire pour protéger vos oreilles ? C’est simple : porter une protection auditive.
Dans un environnement bruyant, la protection auditive est une nécessité absolue pour prévenir les dommages auditifs.
À partir de quel moment porter une protection auditive ?
La protection auditive relève de la Directive européenne 2003/10/CE, qui indique quand le port d’une protection auditive est obligatoire.
La législation part de trois valeurs limites d’exposition journalière au bruit : 80, 85 et 87 décibels (dB).
| Valeur limite | Mesures | Suivi medical |
|---|---|---|
| 80 dB(A) |
|
Tous les 5 ans |
| 85 dB(A) |
|
Tous les 3 ans |
| 87 dB(A) |
|
Chaque année |
Surveillance de la santé
Au cours de la visite médicale obligatoire, le CPPT (Comité pour la prévention et la protection au travail) évalue les risques, les mesures prises en vue de réduire les risques occasionnés par le bruit et la protection auditive sélectionnée.
La fréquence nécessaire de la surveillance de la santé est indiquée dans le tableau ci-dessus.
Durée d’exposition
Afin de prévenir les troubles auditifs, les travailleurs ne peuvent pas travailler trop longtemps dans des environnements bruyants.
Cette durée dépend de la pression acoustique (dB(A)). Dans le tableau ci-dessous, vous trouverez l’exposition maximale au bruit à un niveau de pression acoustique déterminé.
| Pression acoustique en dB(A) | Exposition maximale |
|---|---|
| 80 dB(A) | 8 heures |
| 83 dB(A) | 4 heures |
| 86 dB(A) | 2 heures |
| 89 dB(A) | 1 heure |
| 92 dB(A) | 30 minutes |
| 95 dB(A) | 15 minutes |
| 98 dB(A) | 7 minutes |
| 101 dB(A) | 3 minutes |
Valeurs des décibels
À quel niveau de bruit correspondent au juste 80 décibels ?
Le niveau de bruit d’une conversation à voix basse ou d’une rue calme s’élève à environ 40 dB. Une conversation habituelle se situe souvent autour de 60 dB et une autoroute à trafic intense aux environs de 80 dB. La musique en direct correspond à un niveau de bruit de 90 dB. Notre seuil de douleur se situe à 120 dB.
Normes et marquage
Selon la Directive européenne, une protection auditive doit être conforme à la norme EN 352.
Celle-ci reprend des informations, des définitions, des méthodes de test et les performances des équipements de protection auditive. Un code propre est attribué à chaque protection auditive :
- EN 352 - 1 : serre-têtes
- EN 352 - 2 : bouchons d'oreilles
- EN 352 - 3 : serre-têtes montés sur casque
- EN 352 - 4 : serre-têtes à atténuation dépendante du niveau
- EN 352 - 5 : serre-têtes à atténuation active du bruit
- EN 352 - 6 : serre-têtes avec communication audio
- EN 352 - 7 : bouchons d’oreilles à atténuation dépendante du niveau
Les bouchons d’oreilles ne portent pas de marquage. Vous trouverez ce marquage sur le plus petit emballage (sachet ou boîte).
Sur les bouchons d’oreilles réutilisables et otoplastiques, le marquage varie fortement selon les marques. Plusieurs marques utilisent des couleurs pour présenter le type de filtre et/ou indiquer quel protecteur auditif est destiné à l’oreille gauche et à l’oreille droite.
Cependant, certaines informations sont indiquées systématiquement sur les casques antibruit, à savoir :
- la marque et le logo d’entreprise,
- le nom de l’article,
- le label CE,
- la norme EN (EN 352).
Valeurs d'atténuation
Les équipements de protection auditive ont une valeur d’atténuation qui indique de combien de décibels le niveau de bruit est réduit en moyenne. Cela peut vous aider à choisir la protection auditive appropriée.
Il existe 3 manières de représenter cette valeur :
Valeur SNR (Single Number Rating)
Le SNR est une valeur moyenne d’atténuation pour toutes les fréquences.
Ainsi, une valeur SNR de 35 dB assure, par exemple, une atténuation du niveau sonore de 100 dB à 65 dB. Ce chiffre permet de bien comparer plusieurs équipements de protection auditive.
Dans les circonstances les plus courantes, les machines produisent un bruit à des fréquences spécifiques. Pour fixer votre choix, nous vous recommandons de vous baser sur les valeurs et les fréquences HML.
Valeur HML (high, medium and low frequencies)
La valeur HML définit le niveau d’atténuation dans les trois groupes de fréquences (haute, moyenne et basse). Cette valeur est donc plus précise que les chiffres SNR.
- H = entre 2 000 et 8 000 Hz
- M = entre 1 000 et 2 000 Hz
- L = entre 63 et 1 000 Hz
Analyse par bande d’octave
Il s’agit de la méthode la plus précise, car l’analyse par bande d’octave mesure le niveau sonore à des fréquences encore plus variées (63, 125, 250, 500, 1 000, 2 000, 4 000 et 8 000 Hz).
Les valeurs SNR et HML ainsi que les bandes d’octaves figurent toujours sur l’emballage.
Comment choisir la protection auditive la plus appropriée ?
On ne peut pas affirmer qu’un équipement de protection auditive est meilleur simplement sur la base de données d’atténuation de bruit plus élevées. La meilleure protection auditive est celle qui :
- vous protège correctement ;
- est suffisamment confortable à porter pendant une journée de travail complète ;
- permet de garder un contact maximal avec l’environnement.
Étape 1 : Analysez le niveau de bruit sur le lieu de travail
Une mesure acoustique de qualité est la base d’une protection auditive efficace et d’un bon choix de filtre.
Une bonne mesure acoustique comprend au moins :
- une mesure de toutes les situations pertinentes ;
- des informations récentes (des mesures acoustiques récentes doivent avoir été effectuées et celles-ci doivent être représentatives du lieu de travail actuel et des situations actuelles) ;
- des précisions concernant la durée d’exposition des travailleurs ;
- des informations spécifiques à la fréquence.
Une mauvaise mesure acoustique peut entraîner une sous-atténuation ou une sur-atténuation, ce qui risque de compromettre l’audition et la sécurité sur le lieu de travail.
Ne manquez pas non plus de lire : L'importance d'une mesure acoustique de qualité
Étape 2 : Choisissez la protection adaptée à chaque situation
Pour choisir une protection auditive appropriée, il est important de tenir compte de différents facteurs :
- Atténuation et protection : choisissez une protection auditive qui assure la bonne atténuation pour les niveaux sonores auxquels vous êtes exposé. Elle doit atténuer suffisamment le bruit, sans toutefois vous surprotéger. Une sur-atténuation résulte en une perception insuffisante des voix, des bruits ambiants et des avertissements sonores, ce qui augmente le risque d’accident. Elle peut aussi réduire la durée de port de la protection auditive, ce qui fait que le porteur n’est plus protégé.
- Utilisation en combinaison avec d’autres EPI : veillez à ce que la protection auditive soit compatible avec les autres équipements de protection individuelle que vous portez et à ce que ceux-ci aient été contrôlés ensemble conformément aux normes.
- Contrôle de l’ajustement : veillez à ce que la protection auditive soit bien ajustée pour offrir une protection optimale. (lien vers l’article sur les Face Fit Tests)
- Confort et ergonomie : optez pour une protection auditive qui soit confortable à porter, sans quoi vous ne la porterez pas.
- Conscience de la situation et communication : déterminez dans quelle mesure il est important que vous puissiez bien entendre les bruits ambiants. Si c’est important, choisissez idéalement une protection auditive active.
Saviez-vous que : 40 % des travailleurs choisissent ou utilisent une protection auditive inappropriée ?* * C’est ce qu’il ressort du rapport de recherche HSE RR720 « Real world use and performance of hearing protection ».
Étape 3 : Sélectionnez le type de protection auditive le plus approprié
Lorsque vous savez à quels niveaux de bruit vous êtes exposé chaque jour, vous pouvez choisir le type de protection auditive adapté à votre travail.
Il existe plusieurs types de protection auditive. Des bouchons d'oreilles simples et peu coûteux aux protections auditives sur mesure adaptées à un utilisateur déterminé. Le type dont vous avez besoin dépend de votre lieu de travail et de l’application.
Bouchons d’oreilles
Les bouchons d’oreilles existent dans plusieurs formes et niveaux d’atténuation : jetables, réutilisables, Push-to-Fit et arceaux. La plupart des bouchons d'oreilles sont constitués d'une mousse d’un type ou d’un autre. Ces bouchons d’oreilles sont généralement des produits jetables, peu coûteux et qui ne nécessitent aucun entretien.
Il existe également des bouchons d'oreilles réutilisables en silicone que vous pouvez laver. Ils sont plus écologiques, mais doivent être bien entretenus.
La forme et la fermeté sont particulièrement importantes lors du choix des bouchons d'oreilles. Ces propriétés déterminent si le bouchon d'oreille s'insère facilement dans le conduit auditif et reste bien en place.
Si vous mettez et retirez souvent vos bouchons d’oreilles, un bouchon d’oreille avec une cordelette ou un arceau est le plus approprié. La cordelette empêche les bouchons d’oreilles de tomber.
Dans certaines entreprises (généralement des entreprises alimentaires), il est particulièrement important de localiser rapidement un bouchon d'oreille qui est tombé. Des bouchons d’oreilles avec métal détectable sont disponibles à cet effet. Ils sont généralement bleus et contiennent des particules de métal aussi bien dans le bouchon d’oreille que dans la cordelette.
| Avantages des bouchons d'oreilles | Inconvénients des bouchons d'oreilles |
|---|---|
|
Bonne atténuation du bruit sur une large gamme de fréquences Confortables et sans pression sur les oreilles Sans entretien |
Parfois difficiles à insérer Coûteux en cas d’utilisation d’une version jetable |
Tous les bouchons d'oreilles jetables
Tous les bouchons d'oreilles réutilisables
Serre-têtes
En plus des bouchons d’oreilles, vous pouvez également utiliser des serre-têtes pour prévenir les lésions auditives. Il en existe plusieurs types :
Serre-têtes à atténuation dépendante du niveau
- Les serre-têtes à atténuation passive du bruit amortissent le bruit par le biais du matériau dont ils sont constitués. La protection auditive varie en fonction du niveau de bruit. Les serre-têtes à atténuation passive du bruit sont efficaces pour les bruits impulsifs élevés, tels que les alarmes.
- Les serre-têtes à atténuation active du bruit sont dotés d'un système électronique intégré. Ce système détecte un son grave à travers un microphone et le transmet amplifié à un haut-parleur dans le serre-tête, et vice-versa. Cela permet de contrôler le bruit dans le serre-tête.
Avec entrée audio externe
- Les serre-têtes radio sont des serre-têtes dotés d’un point de connexion à un smartphone et de la technologie bluetooth. Ils amortissent le bruit ambiant, mais l’utilisateur peut aussi recevoir des signaux, écouter de la musique et des messages.
- Aujourd’hui, de nombreux serre-têtes utilisent le DAB+, qui offre une qualité sonore numérique.
- Les serre-têtes de communication ont également une fonction talkie-walkie ou GSM. Cela permet aux travailleurs de mieux communiquer sans enlever la protection auditive.
Tous les casques anti bruit avec radio
Tous les casques anti bruit avec bluetooth
Tous les casques anti bruit communication
Vous pouvez pratiquement toujours utiliser des serre-têtes, qui sont efficaces avec un niveau élevé de pression acoustique. Si vous devez mettre ou enlever à de nombreuses reprises la protection acoustique, un serre-tête est préférable aux bouchons d’oreilles.
Des coquilles casque se fixent facilement sur un casque de sécurité. Cela se fait toujours à l’aide d’un adaptateur, qui est différent pour chaque marque. Elles sont disponibles en tant que coquilles à atténuation passive du bruit, à atténuation active du bruit ou de communication.
Tous les casque anti bruit monté sur un casque
| Avantages des serre-têtes | Inconvénients des serre-têtes |
|---|---|
|
Les serre-têtes conviennent à tout le monde Les serre-têtes offrent une bonne atténuation Des données d’atténuation fiables sont disponibles La communication reste possible |
Lors d’une utilisation prolongée, ils peuvent parfois provoquer des gênes dues à la pression Ils ne sont pas confortables dans des environnements chauds et humides Ils entravent le travail dans des espaces réduits En cas d’utilisation intensive, vous devez remplacer ou nettoyer régulièrement les coussinets Les serre-têtes de communication sont les plus coûteux |
Otoplastiques
Les otoplastiques sont des bouchons d’oreilles sur mesure, réalisés à partir de l’empreinte de votre conduit auditif. De ce fait, des otoplastiques sont très confortables.
Vous pouvez également y insérer des filtres, qui fournissent l’atténuation adéquate dans un environnement de travail spécifique. La communication avec d’autres personnes reste également tout à fait possible.
Dans la plupart des cas, le taux d’acceptation des employés est très élevé après le choix des otoplastiques. De plus, vous payez un prix fixe par utilisateur et savez donc ce que vous dépensez.
| Avantages des otoplastiques | Inconvénients des otoplastiques |
|---|---|
|
Les otoplastiques ont une longue durée de vie et sont donc économiques à long terme Les otoplastiques sont discrets à l’usage Ils sont faciles à insérer Ils s’ajustent très bien et sont confortables |
Le prix d’achat est élevé Ils ne peuvent être commandés si facilement : des mesures individuelles doivent être prises |
| Protection audivite | Avantages | Inconvénients |
|---|---|---|
| Bouchons d'oreilles jetables |
|
|
| Bouchons d'oreilles réutilisables |
|
|
| Casques anti bruit |
|
|
| Casques anti bruit passives |
|
|
| Casques anti bruit |
|
|
| Otoplastiques |
|
|
Utilisation correcte
Informer sur l’importance de la protection auditive
Il est essentiel d’organiser des séances d’information et des réunions boîte à outils pour souligner l’importance de la protection auditive. Ces réunions expliquent pourquoi la protection auditive est cruciale et quelles sont les conséquences d’un non-port, même bref.
Porter correctement une protection auditive ?
Pour protéger correctement votre ouïe, vous devez insérer correctement vos bouchons d’oreilles. Si vous ne le faites pas correctement, vous risquez d’endommager votre ouïe. Regardez notre vidéo tutorielle.
Il est également important d’utiliser des pictogrammes pour indiquer le type de protection auditive à porter à chaque endroit. Dans certaines entreprises, les lieux de travail et les protections auditives sont marqués par des couleurs (vert, jaune, orange, rouge). Ainsi, vous savez exactement où porter chaque type de protection auditive.
Motiver les employés à porter effectivement une protection auditive ?
Il est essentiel de motiver les employés et de les sensibiliser à l’importance du port d’une protection auditive appropriée. Cela peut se faire au moyen de campagnes de motivation et de séances d’information boîte à outils.
De plus, il est essentiel d’instaurer une culture du dialogue. Lorsque vous remarquez qu’un collègue ne porte pas de protection auditive ou ne l’utilise pas correctement, il est important de l’interpeller à ce sujet.
Durée de vie et entretien
Bouchons d'oreilles
La durée de vie de bouchons d’oreilles n’est généralement que d’un seul jour de travail. Des bouchons d’oreilles jetables doivent être remplacés plus rapidement que des bouchons d’oreilles réutilisables. Une fois que vous les avez utilisés, ils ne doivent naturellement plus être entretenus et vous pouvez les jeter à la poubelle.
Les bouchons d’oreilles et les arceaux réutilisables doivent être nettoyés avec de l’eau chaude savonneuse ou un nettoyant désinfectant. Ensuite, séchez-les avec un chiffon propre.
Serre-têtes
Les serre-têtes ont une durée de vie un peu plus longue. Changez régulièrement les coussinets pour maintenir une atténuation optimale. La plupart des marques fournissent des kits hygiéniques pour pouvoir les remplacer régulièrement. Nous recommandons de le faire 2 fois par an.
Si vous travaillez avec des serre-têtes de communication, n’oubliez pas de remplacer également le microphone.
Otoplastiques
Vous voulez être tranquille longtemps avec votre protection auditive ? Optez pour des otoplastiques. Grâce à leur aspect personnel et à un test d’étanchéité annuel, ils continuent à offrir une protection confortable pendant longtemps.
Comme pour les bouchons d’oreille, vous pouvez nettoyer les otoplastiques avec de l’eau savonneuse. Ou utilisez le produit nettoyant et le chiffon fournis.
Vous souhaitez être conseillé par un expert ?
Vous pouvez vous adresser à Vandeputte pour obtenir des conseils ou pour faire réaliser une mesure acoustique de qualité.
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